[zonaTips] - Ada sejumlah fakta menarik soal rokok dan perilaku perokok. Kami coba sarikan hal ini dari BBC News.
Semoga setelah membaca ini Anda makin menyadari bahwa merokok itu tindakan sia-sia, pemborosan, merugikan diri sendiri juga orang lain.
- Adiksi nikotin biasanya muncul pada perokok pemula dalam setahun setelah dia mulai merokok, bahkan pada usia di mana dia belum cukup umur untuk membeli rokok (rata-rata usia 12-13 tahun).
- Butuh kurang dari sebungkus rokok--rata-rata hanya 6 batang rokok- untuk mengalami gejala-gejala 'nagih' jika Anda coba untuk berhenti, atau dengan kata lain jadi ketagihan.
- Merokok menyebabkan perubahan permanen pada reseptor otak. Sekali terjerat, perokok akan mengalami ketergantungan nikotin yang tidak akan pernah benar-benar pergi meninggalkan mereka.
- Sebanyak 80% mantan perokok akan kembali ke perilaku sebelumnya dalam satu bulan hanya mengisap sebatang rokok, bahkan jika mereka berhasil berhenti merokok bertahun-tahun sebelumnya
- Orang yang merokok mild (biasanya perempuan) biasanya mengisap lebih panjang dan lebih sulit jumah nikotin yang sama. Akibatnya mereka lebih cenderung untuk mengembangkan tumor di tepi paru-paru dan membentuk garis kerucut vertikal di sekitar bibir mereka
- Hanya sekira 5% perokok berusaha mencari pertolongan untuk berhenti, meskipun hal ini akan meningkatkan peluang mereka untuk berhenti merokok dalam jangka panjang sebanyak 30% dalam satu tahun jika mereka mendapatkan dukungan dari pakar dan menggunakan obat untuk menghentikan ketergantungan nikotin.
Jadi, mengapa Anda tak mencoba berhenti merokok sekarang? (go4/ICH)
sumber : www.metrotvnews.com
Artikel Terkait
